【早朝勉強体験談】早寝早起きに切り替え目標の大学に合格!

朝早起き！早朝勉強に切り替え頭がスッキリ、集中力もアップ

私も遠い昔の話になるのですが、受験勉強をしました。
高校受験、大学受験、資格受験と様々な受験を受けてきましたが、その中でも特に大学受験はキツかったです。
私が高校生だった当時、希望の大学への勝算は50％くらいだったので、落ちるか受かるかの瀬戸際でした。そんな時に私が活用していた勉強法なのですが、それは早朝勉強法であります。

私の学校では朝補習なるものがあり、毎朝7時頃には登校し、授業を受けていました。
朝7時でもなかなかに早いと思いますが、私は自宅でも早朝4時には起床し勉強していました。もちろん睡眠もとらないと体を壊してしまう為、生活リズムとして夜の10時～11時には寝て翌朝の4時に勉強するスタイルをとっていました。

私がなぜ、早朝スタイルをとっていたのかというと、夜に勉強しているとどうしても眠気がきてしまいます。その時に無理をして勉強しても殆ど頭に入っていません。
私も、早朝スタイルを確立するまでは夜間の2時くらいまで勉強していたのですが、翌朝には体が疲れて昨日やったことも殆ど覚えていないのが現状でした。ところがしかし、早朝スタイルにしてからは、夜にしっかりと睡眠をとることで翌朝はビックリするほど頭がサッパリします。
頭がサッパリしている状態での勉強は予想以上にはかどります。

早朝勉強法を確立した時の夜の過ごし方

私の場合、学校から帰宅するのが夜の19時くらいだったので、それからご飯やお風呂を1時間程度で済ませ20時から22時～23時くらいまで勉強し、翌朝の4時から6時半くらいまで勉強するスタイルでした。

なので、学校の朝補習の時間も周りがアクビをしながら聞いている中、私だけはフル回転の状態で受けることができたので、非常に効率的な勉強法でした。
早朝スタイルを確立した結果、私は無事目標としていた大学に合格することができました。

ポポロさん 早朝勉強法