お風呂にのんびり入ろう:1人暮らしの醍醐味⁉

お風呂にのんびり入れるのも1人暮らしの醍醐味!?

お湯をおなかの位置ぐらいまで入れて
お風呂に

のーーーーーーーーーんびり
ゆーーーーーーーーーっくり

入ってみるのはいかが??

ラジオとかをかけて入るのもよし!
大好きな本を読むのもよし!!
お好みの入浴剤を入れるのもよし!!!

おなかぐらいの位置だったら
長い時間ゆーーーーっくり入れて 気持ちいいですよーー♪♪♪

体の芯から温まる感じ♪♪♪

ぽかぽかぽかぽかいい気持ちーーーー♪♪♪♪

僕は、1時間くらい
ボーーーー-ッと入るのが最近の趣味です。

じんわり汗がでてきて何か体のなかの汚いもの!???
がでてくるみたいで気持ちいい(笑)

知ってます?
お風呂に入ることってすごい効果があるんですよ!!

【入浴豆知識】

お風呂にゆっくり入ることによって

新陳代謝がよくなって 老廃物を除去!!

①疲れにくい体になるんですよ!!!

②リラックス効果も高まるし
ストレス解消☆☆

さらにさらに
最近注目されている効果!!
③新陳代謝アップによるダイエット!!

さすが古くから伝わる日本の伝統ですね!!

そしてお風呂から出たあとは。。。

外にちょっと出て、
プラプラ歩きながらジュースを買いにいくのが大好きです☆

ほてった体に
ひんやり夜風がとっても気持ちよくて。。。

脱力感のなか、
星空をみるのがとっても気持ちよくて。。。

どうですか??

たまにはお風呂でリラックスもいいじゃなーーーーい!?

一人暮らしじゃーなきゃ、そんなにのんびりつかってもられませんしね♪

僕は入浴剤を入れて、温泉気分を味わいながら
大好きなマンガを読むのにはまっています(笑)

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